Segundo segredo
Viver à flor da pele.
Entregar-se, deixar-se prender, não ter costas, navegar
Estar, confiar, concentrar-se, assustar-se, abandonar-se, descobrir
O corpo não tem costas.
Segredo coreográfico para dançar (aqui)
A visão periférica abre o olhar e permite-nos estar no nosso eixo e ao mesmo tempo em diálogo com o espaço.
Palmilhe a carta com os dedos e agarre os músculos com firmeza.
Molde expressões terríveis, puxando a pele em vários sítios e direcções.
Sinta-se assustador.
Arranhe, empurre, risque, corte e estrangule o espaço com os braços, os cotovelos e as mãos em múltiplas direcções. (se não tiver coragem, faça esta sequência com as mãos dentro dos bolsos e em miniatura.)
Pense no ar como se fosse água e nade até ao painel seguinte num estilo que lhe seja familiar (bruços, crawl, mariposa, cão, costas).
* até 16 de Maio, A Escola da Noite publica algumas das fotografias que integram a exposição “uma carta coreográfica“, bem como os segredos e as fábulas que compõem cada um dos seus 18 painéis. Com “corpo a descoberto” prosseguimos na primeira estação: “O corpo como adivinha”. Para visitar no TCSB, de segunda a sexta (10h00-13h00 e 14h00-19h00) e aos sábados (14h30-19h00).